APPRENDRE A REGULER EN SITUATION 

Traiter définitivement des émotions alors même que nous sommes en train de les vivre, c'est possible!

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Il est possible de résoudre un blocage au moment même où nous sommes confrontés à la situation problématique.

Ce réglage se déroule rapidement (environs une minute) et est efficace immédiatement. Il est simple a réaliser et ne demande aucune connaissance particulière. 

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Le Collectif de Libération des Emotions proposent des formations publiques en ligne

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En savoir plus sur les formations du CLE
Vidéos de formation

Cette vidéo de 16:13 est une formation apportant les informations nécessaires pour utiliser par vous même la ressource lorsque vous êtes en prise avec une émotion désagréable. 

Pour approfondir votre apprentissage de l'utilisation de la régulation émotionnelle:

F.A.Q
Formation en ligne 

Les formations en ligne proposées par le CLE se déroulent sur deux séances d'une heure et demi espacées de trois semaines environs enfin de laisser au participant le temps d’expérimenter entre les deux cessions.

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